W zdrowym ciele – zdrowy duch!

Uczniowie klasy 2a w ramach klasowej akcji „W zdrowym ciele – zdrowy duch” wzięli udział w zajęciach poświęconych zasadom zdrowego odżywiania. Dzieci z zaangażowaniem tworzyły piramidę zdrowego żywienia, dopasowując odpowiednie produkty do właściwych miejsc. Wspólnie przypomniały sobie, jak ważne w codziennej diecie są warzywa, owoce, produkty zbożowe, nabiał, ryby oraz aktywność fizyczna.

W drugiej części zajęć uczniowie – pod czujnym okiem wychowawcy – przygotowywali zdrowe, ciepłe tosty. Wykorzystali do tego chleb pełnoziarnisty, ser, szynkę oraz wiele kolorowych warzyw: sałatę, pomidory, ogórki, paprykę i kiełki. Każdy mógł skomponować swoją ulubioną kanapkę, a następnie – z pomocą nauczyciela – opiec ją w tosterze.

Przygotowane przez dzieci tosty nie tylko pięknie wyglądały, ale też wyśmienicie smakowały! Zajęcia były doskonałą okazją do utrwalenia wiedzy o zdrowym odżywianiu, a także do wspólnej zabawy i nauki przez działanie.

Magdalena Kierończyk